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你是否接到过这样的电话:“先生,您最近有借款需求么?我们这里提供5万以下的小额贷款,利息一分五。”当你听到“利息一分五”的时候,可能是一脸黑人问号脸,内心OS:你能不能说人话?其实,民间借贷中常常出现这样的“行话”,利息很多时候都是用“几分”“几厘”的方式来约定的。当用到“分”和“厘”时,利息该如何计算呢?数学不好的同学们不用担心,只要小学2年级水平就能应对自如。因为在计算利率时是以1元人民币为基数作为参照的,所以首先要明白几个单位的关系:“一分”是“一毛”的十分之一;“一厘”是“一分”的十分之一。大多数同学可能对“厘”没有什么概念,新华字典中是这样解释的:厘,利率单位,年利一厘按百分之一计,月利一厘按千分之一计。

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10、左右翻身一分钟在床上轻轻翻身,活动脊柱大关节和腰部肌肉。由于准备活动不足、运动不规律或强度不适合,引起内脏器官不能适应剧烈运动的需要,是引起腹痛的最常见原因。当人体由安静状态进入剧烈运动时,呼吸、循环、消化、内分泌等系统的配合就可能发生紊乱,引起腹痛。还有一种是由于不良运动习惯引起的,多是因为过饱、饥饿或饭后1小时内运动,引起胃痉挛,从而牵扯神经,产生上腹疼痛。另外,患有肝炎、胆道感染、胃肠疾病等慢性病的人,运动时也会出现腹痛现象。腹痛时要及时放慢运动速度,调整呼吸节奏,再用手按压痛处;轻轻按摩和揉动腹部,也可以起到和顺血脉和减轻疼痛的作用。用手指分别用力按压两前臂的“内关”穴:伸臂,仰掌,在前臂内侧中间,腕后第二横纹上三横指,两根筋的中间。

2、蒲公英:蒲公英又叫地丁,蒲公英的叶子可以用药,用来泡水喝可以有效缓解腹泻。常喝蒲公英对肝脏有好处,能够帮助肝脏排毒。女人如果肝脏不好,坚持喝蒲公英泡水,皮肤上的一些问题能够看到一定程度的改善。蒲公英属于寒性重要,能够清热去火,另据中医记载,蒲公英泡水可以长期服用,不用担心对身体带来负面影响。3、五味子:五味子内部含有一种活性成分,称为木脂素。这种成分对人体酶的生物活性具有一定的增强作用,而酶的生物活性可以起到对肝脏细胞膜的保护。五味子所富含的木脂素还可以帮助人体蛋白质的形成,在肝部可以合成肝糖原,这是一种对肝的损伤有修复功能的物质。常用五味子泡水喝,不仅能对女人的肝脏进行保护,还能一定程度上肝功能受伤害的免疫性。

廉洁文化塑心性“要让这些‘遗产’后继有人,代代传承,就得从孩子抓起。最开始,只是一个兴趣小组、十几个孩子学,老师也都是门外汉。而现在皮影、围棋、古筝、古诗新唱、剪纸等社团活动已是一大亮点,对培养学生廉洁之风,正直之气,有着非常明显的教育作用。”凌源市实验小学教师说。在京剧、皮影等社团训练中,学校把“孝悌忠信、礼义廉耻”这些蕴藏在中华传统美德经典之中的选段,被老师有选择地改编为学生表演的内容。在不断诵读、排练的过程中,学生们对这些高尚德行有了更深的认识,久而久之流露在自己的言行之中。在传承中华优秀传统文化遗产的同时,更懂得要做个善良、孝顺、公正、守法、诚信、爱学习的人。为让优秀传统文化融入学生日常生活,学校还在班会、少先队活动中努力挖掘历史文化底蕴,传承中华美德。

给心脏、血管吃粒“定心丸”1粒定心丸:起居有常很多人到了冬天就感觉身体“犯懒”,科学研究发现25岁到55岁之间的人,每天清晨5点到7点钟起床是最为合适的这个时间段,起床时喝一杯温水,可以把血液的粘稠度降到最低;晚上9点到11点,上床睡觉,可以充分的保障身体各个机能的正常运转,有效的进行调理,55岁的老年人始终保持早起的习惯是没有问题的,但是每天要保证六个小时左右的睡眠,有益于预防心脑血管疾病。2粒定心丸:暖身更暖心在寒冷的冬天,血管往往会出现收缩痉挛和血液供应不足等情况,很可能会发生血栓。因此冠心病人在冬天应随时注意天气变化,及时增添衣物。外出时最好戴口罩,避免迎风疾走。在室内不要将门窗开得过大,保证室温最好别低于18℃,以防冷空气刺激诱发心绞痛和心梗;通风换气时,也别把窗户开太大,使少许新鲜空气进入即可,这也是吃下的又一颗定心丸。

健身增肌要配合生长发育,很多人知道,年龄越大,增肌越困难。特别是对于35岁以上的运动员来说,此时的身体趋势是在走下坡路。而且健身增肌是属于防止身体衰老,如果说年轻的健身非常容易,那么35岁以上的健身是非常有难度的。由于青少年和老年人的身体复原力、接受健身运动等有很大差异,35岁后应该注意这三件事。一、健身量力而行有些人喜欢每天都练,有些人喜欢隔几天练,通常每隔几天再练效果更好。天天练,很容易把肌肉拉伤。35岁后健身最适合3低频率,因为由于你的恢复能力下降,高强度的训练方法已经跟不上了。如果训练强度不能提高,则意味着肌肉受到的刺激不行,或者肌肉不能增加,只能算是做了养生运动。质量比数量更重要,所以35岁的人宁愿少锻炼一次也要一次练到效果,这对他们的肌肉才有好处。

更早之前参与制片、美术的三部定格动画《盒子怪》《通灵男孩诺曼》《鬼妈妈》,同样评分不低。简单的说,耐克公子是个油菜花的人儿。果不其然,《大黄蜂》烂番茄开局12连鲜,100%好评,把前作远远甩在了后面。这次拍摄《大黄蜂》,是特拉维斯·奈特便第一次执导真人电影。可以说压力山大。因为……堵上今后事业道路的“耐克公子”,将会给我们带来怎样的《大黄蜂》,尽情期待!黄色甲壳虫的变身在激烈打斗中大黄蜂跌落悬崖,记忆核心受损前他扫描了一辆黄色甲壳虫,这也是他与少女查理能够相遇的起源。与《变形金刚》里狂拽酷炫的跑车造型不同,大黄蜂在个人电影中回归动画经典甲壳虫车型。让大黄蜂屡屡陷入绝境的正是把他定义为“罪犯”的霸天虎阵营,这一次,其中的两个“三变金刚”也在预告片中揭开神秘面纱。

从一线队的对战历史看,中国国家队已经近4年未曾与吉尔吉斯斯坦国家队交手,倒是两国梯队有过数次交手。比如在今年的国际青年锦标赛上有过交锋,曲波挂帅的中国U17以1-0的比分战胜了吉尔吉斯斯坦U17队,虽然比分差距不大,但场面上中国队还是占据了绝对上风。另外在2016年的U22国家队热身赛上,中国U22国家队曾以3-0的比分战胜对手,再有2010年的亚运会,中国队在小组赛遭遇吉尔吉斯斯坦,最终中国队2-1战胜了对手。由于近些年一线队近期未曾与对手交手,人们或许也忽略吉尔吉斯斯坦这些年取得的进步。在之前2018年世界杯亚洲区预选赛中,吉尔吉斯斯坦与澳大利亚、约旦、孟加拉国、塔吉克斯坦分到同一小组,在这个小组里澳大利亚自然一骑绝尘,但吉尔吉斯斯坦却在同约旦与塔吉克斯坦的比赛中毫不示弱,总共8场比赛他们取得了4胜2平2负积14分的战绩,小组排名第三也让他们直接晋级了亚洲杯预选赛的第三轮,之后他们在中国澳门、印度和缅甸的小组中脱颖而出,面对这三个对手都轻松获胜,首次入围亚洲杯。